豆?jié){是否下奶
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產科
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豆?jié){有利于下奶。
因為豆?jié){里面的營養(yǎng)成分比較高，里面含有大量的蛋白質，少量的油脂和微量元素和礦物質，有利于補充足夠的營養(yǎng)成分，使女性的免疫力增加，有利于增加乳汁量和增加乳汁質量。
在哺乳期可以適量的多喝豆?jié){，也可以適量的多喝雞湯、魚湯、豬蹄、排骨湯，都有利于促進乳汁的分泌。在哺乳期間要注意適量的增強營養(yǎng)，才有利于提高乳汁的質量和增加乳汁量。哺乳期間要注意均衡營養(yǎng)，飲食多樣化。
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