海帶湯下奶嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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海帶湯可以下奶，海帶的營養(yǎng)價值比較高，能夠起到通乳的效果，還含有豐富的纖維素，有助于改善產(chǎn)后便秘的癥狀。
生產(chǎn)之后使用海帶湯的好處比較多，能夠補充豐富的鈣元素鐵元素，有效的緩解產(chǎn)后氣血兩虛的癥狀。乳汁的質(zhì)量提高之后，也可以避免孩子出現(xiàn)缺鈣。
生產(chǎn)之后如果想要給孩子長時間喂奶，應(yīng)該調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，提倡多吃有催奶功效的食材，比如還可以用鯽魚湯或者山藥排骨湯食療，看看效果。喂奶之后觀察寶寶的大小便，是否規(guī)律警惕孩子出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
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