紅薯能下奶嗎
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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紅薯并沒有直接下奶的作用。
紅薯里面含有大量的維生素和微量元素和少量的礦物質(zhì)，有利于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于增加乳汁有一定的輔助的作用，并不能起到直接的作用。在哺乳期間應(yīng)該注意合理安排飲食，飲食多樣化補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，才有利于乳汁的質(zhì)量增加和乳汁的分泌量增加。
如果哺乳期間乳汁分泌量比較少，應(yīng)該注意多喝湯類，多喝豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯、魚湯、雞湯，都有利于促進(jìn)乳汁分泌，而且能夠增加乳汁的質(zhì)量。
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