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兩歲半寶寶睡眠不好怎么辦

寶寶睡眠不好,常見的原因及處理方法如下:

1、維生素D缺乏,這些寶寶睡覺不安穩(wěn),容易驚醒和哭鬧,可能還有其他骨骼畸形表現(xiàn)。應(yīng)該給與維生素D和鈣劑治療,白天要多曬太陽,營養(yǎng)要均衡。

2、脾胃虛弱,這些寶寶多伴食欲不振,大便多,且食物殘?jiān)啵X容易出汗,可能有營養(yǎng)不良表現(xiàn)??梢猿越∑⑽傅闹谐伤幷{(diào)理腸胃功能,吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,飲食要清淡和營養(yǎng)豐富。

3、其他疾病影響也會引起睡眠不好,要積極治療原發(fā)病。考慮腸痙攣的寶寶,可以睡眠時(shí)順時(shí)針按摩腹部。

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