生完孩子幾天下奶水
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產科
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多數(shù)情況下產婦生完孩子以后，幾個小時就會有奶水。但可能會有乳腺不通、奶水不出來的癥狀，這時候需要進行開奶，可以先讓孩子多吸吮，刺激排乳反射，這樣刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，可以多下奶。
在日常生活中，生產完以后要保持充足的睡眠，避免過度勞累，可以適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃富含蛋白質、礦物質、維生素的食物，也可以多喝一些湯水，比如豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、雞湯等都有利于奶水的生產。
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