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烏雞湯是下奶,還是回奶

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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烏雞湯具有下奶的作用。

烏雞有較高的營養(yǎng)價(jià)值,可以起到滋陰、補(bǔ)氣、養(yǎng)血以及補(bǔ)腎的功效。特別是女性在產(chǎn)后身體虛弱時(shí),喝一些雞湯,能夠幫助身體更快恢復(fù)。女性在生產(chǎn)時(shí)會(huì)流失一定的血液,適當(dāng)?shù)暮刃蹼u湯,能夠起到補(bǔ)血的作用,預(yù)防發(fā)生貧血的癥狀。

建議產(chǎn)婦要適量飲用,因?yàn)闉蹼u屬于熱性食物。如果過多食用,很可能會(huì)導(dǎo)致身體上火,對(duì)乳汁的質(zhì)量會(huì)造成影響,也容易引起寶寶上火。

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