小孩睡前吃太飽的危害有哪些
小孩在睡前吃太飽的危害,就是容易導(dǎo)致睡覺的時候出現(xiàn)腸胃不適,可能會引起腹痛的癥狀,造成消化不良。
在睡前吃的太飽,如果沒有進行適當(dāng)?shù)南常瓦M入到了睡眠狀態(tài),很有可能會導(dǎo)致腸胃蠕動變得比較緩慢。在半夜睡覺的時候,就有可能會出現(xiàn)消化不良,此時有明顯的腹部疼痛。
所以,在睡覺之前避免吃的太飽或者是在進食之后,可以通過散步適當(dāng)?shù)倪\動來促進消耗。如果出現(xiàn)了積食的表現(xiàn),還需要以肚臍為中心,順時針方向的進行按摩。
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睡前喝牛奶
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- 高蔚 宿遷市人民醫(yī)...普內(nèi)科
睡前喝牛奶好嗎
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
中藥睡前喝好嗎
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- 李靜 開封市中心醫(yī)...普內(nèi)科
睡前幾個小時不能喝水
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- 高林 棗莊礦業(yè)集團...普內(nèi)科
睡前多久喝牛奶
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- 張艷凱 開封市中心醫(yī)...急診科
睡前多久不能喝水
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