月子期間怎么下奶多
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月子期間可以通過飲食調(diào)理幫助下奶，比如等產(chǎn)婦的胃口恢復(fù)之后，食用鯽魚湯、烏雞湯進(jìn)行食療，能夠達(dá)到催奶的作用。
月子期間很多女性的胃口都比較差，所以不要盲目的進(jìn)補(bǔ)，不要吃大量油膩的食材。觀察惡露的量是否正常，在生產(chǎn)之后6周左右到醫(yī)院做全面的復(fù)查。
產(chǎn)后如果能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和孩子的發(fā)育幫助比較大。乳汁分泌不足的情況下，還可以吃些有催奶功效的中藥進(jìn)行治療。
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