黃顙魚能下奶嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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黃顙魚具有下奶的功效。
黃顙魚就是黃骨魚是魚類中最好的魚之一，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高肉質(zhì)比較的鮮嫩，特別適合做湯。生產(chǎn)完孩子以后喝黃顙魚湯，可以做到補(bǔ)氣、生乳、催生乳汁的功效。黃顙魚含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物以及胡蘿卜素，還有豐富的鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，可以有效的消腫利尿、清除體內(nèi)多余的毒素和水分，促進(jìn)身體的血液和水分的新陳代謝。還可以清熱去火，比較易上火的人群特別適合食用。
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