酒釀燉蛋下奶嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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酒釀燉蛋具有下奶的功效,而且還具有滋陰補(bǔ)腎,溫胃健脾的作用。
因為雞蛋的營養(yǎng)價值很高,對產(chǎn)婦身體的恢復(fù)有極大的好處,可以在熱水里加入姜末和紅糖,再放入雞蛋,關(guān)掉爐火,并且將酒釀放進(jìn)去,進(jìn)行服用以后有助于孕婦下奶。
這個方法,有的人是不適合用的,可以多吃一些其他的湯品,比如豬蹄湯、鯽魚湯,都可以起到下奶的作用。但喝這種這些湯的時候,一定要撇掉上面的浮油,因為里面的脂肪量特別多,如果孕婦食用了脂肪量過高的湯品,容易乳汁脂肪量很高,導(dǎo)致嬰兒消化不良。
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