母乳不夠吃吃什么下奶
產(chǎn)后乳汁分泌不足，母乳不夠吃可以多吃含有湯之類的食物，比如豬蹄湯、雞湯、排骨湯、鯽魚湯等，有助于乳汁的分泌。
另外，可以讓寶寶早吸吮、勤吸吮乳頭，可以刺激乳汁的分泌，同時也可以做乳房的熱敷、局部的按摩，也有助于乳汁的分泌。
如果通過一般的方法不能使乳汁分泌增多，可以服用催奶的藥物，或者是針灸治療都可以，同時產(chǎn)婦一定要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不要熬夜。
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