奶少了吃什么下奶
奶少了可以適當使用鯽魚湯、烏雞湯、木瓜牛奶湯等食材滋補身體，達到催奶的作用，這些食材都有通乳催奶的效果。
在女性的哺乳期乳汁分泌不足，會直接影響到孩子的健康發(fā)育。所以，注意做好充分的護理工作，不要用力的擠壓乳房，警惕乳腺炎的感染。
平時生活當中調整飲食的結構，如果產婦的身體比較虛弱，還應該多吃些益氣養(yǎng)血功效的食材。觀察寶寶的胃口是否正常，按時帶孩子到醫(yī)院進行體檢。
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