孕婦失眠原因
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦失眠常常是和自己的生活狀態(tài)有關(guān)，和自己想的太多，壓力太大，和自己心思太重有直接的關(guān)系，只要是產(chǎn)前檢查是正常的，沒有貧血的問題，沒有血壓或者血糖等等的問題，那就可以了。
自己首先是要注意做到要給自己減壓，一定要樂觀，要相信自己的寶寶，要相信自己都是最棒的，一定會順利地度過孕期，順利自然分娩的，做好檢查是很關(guān)鍵的。
然后一定要有適當?shù)氖彝饣顒?，不可以窩在家里，一定要增加和家里人的溝通，這是非常關(guān)鍵的。
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