高血壓可以吃生姜嗎?
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以少量的吃生姜,生姜有活血、祛寒解毒的作用,如果大量食用,可能會造成血液循環(huán)加速,容易引起血壓的波動。高血壓患者還要注意,不能過量的食用碘鹽,也不能食用辛辣和刺激性的食物。飲食要以清淡為主,可以多食用高蛋白的食物,也可以多食用新鮮的蔬菜和水果。
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