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指甲不好吃什么維生素？

病情描述：最近指甲摸著不平凡，而且有幾個指甲上面還有小白點(diǎn)，指甲不好吃什么維生素？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王心聲
    王心聲 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議補(bǔ)充復(fù)合維生素b、維生素d等，吃維生素的同時(shí)也要進(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)檠a(bǔ)鈣對指甲也有著很重要的因素，補(bǔ)鈣可以從食物上攝取，比如多吃花生、菠菜、大豆、骨頭湯等食物。指甲不好代表甲缺少營養(yǎng)，甲如果營養(yǎng)不良就會造成指甲變薄、渾濁、易碎，甲表面失去光澤等現(xiàn)象。

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王心聲
王心聲 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對皮膚科各種問題的診治。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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