饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 外科> 骨外科

患有腰椎間盤(pán)突出，就不能運(yùn)動(dòng)了？

病情描述：我的職業(yè)是一名健身教練，我自己本身也是一名狂熱的健身愛(ài)好者，工作8年了，可能是平時(shí)鍛煉的強(qiáng)度太大了吧，身體終于吃不消了，竟然在這個(gè)年齡就患上了腰椎間盤(pán)突出，于是我就辭了健身教練的工作，但是平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候還是忍不住運(yùn)動(dòng)，我想問(wèn)我得了這個(gè)病還可以繼續(xù)進(jìn)行鍛煉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王健
    王健 主任醫(yī)師
    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰椎間盤(pán)突出癥是生活中常見(jiàn)的一種導(dǎo)致腰痛的骨科疾病。那是不是患有腰椎間盤(pán)突出，就不能運(yùn)動(dòng)了？腰椎間盤(pán)突出癥是能運(yùn)動(dòng)的，適合腰椎間盤(pán)突出癥的運(yùn)動(dòng)是要能鍛煉到腰椎，使腰椎得到放松，減輕神經(jīng)局部的粘連，從而減緩了腰椎間盤(pán)突出的癥狀。不過(guò)，不主張做劇烈運(yùn)動(dòng)使突出間盤(pán)還納，而主張通過(guò)鍛煉來(lái)緩解腰背部癥狀。需要注意，運(yùn)動(dòng)對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥是把雙刃劍，可以加快疾病康復(fù)過(guò)程，也有可能會(huì)導(dǎo)致疾病加重。在腰椎間盤(pán)突出癥急性發(fā)作期，絕對(duì)禁止進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。在緩解期可適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，但建議在咨詢主治醫(yī)生后，適量進(jìn)行。

  • 孔書(shū)雪
    孔書(shū)雪 醫(yī)師
    河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    答案當(dāng)然是否定的，一般來(lái)說(shuō)，除了癱瘓之外，其他大部分的病癥都可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)輔助治療的，只是程度上要控制，正常情況下腰椎間盤(pán)患者多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)對(duì)治療是有好處的，比如水中太極、爬山等等，但是一定要注意控制運(yùn)動(dòng)量，畢竟老年人關(guān)節(jié)病還是應(yīng)該以休息為主。

相關(guān)文章

腰椎間盤(pán)突出

腰間盤(pán)突出是生活中一種常見(jiàn)的疾病，給生活造成極大的不便。長(zhǎng)時(shí)間的久坐是造成這種疾... 詳細(xì)?

腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出癥是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患者的腰椎間盤(pán)出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或... 詳細(xì)?

腰椎間盤(pán)突出可以做什么運(yùn)動(dòng)？

腰椎間盤(pán)突出癥是能運(yùn)動(dòng)的，適合腰椎間盤(pán)突出癥的運(yùn)動(dòng)是要能鍛煉到腰椎，使腰椎得到放... 詳細(xì)?

腰椎間盤(pán)突出不能吃什么

腰椎間盤(pán)突出癥是脊柱外科較為常見(jiàn)的一種病癥，患者常出現(xiàn)下腰痛以及腰腿痛等癥狀，嚴(yán)... 詳細(xì)?

腰椎間盤(pán)突出臥床多久

腰椎間盤(pán)突出癥主要就是腰部不適，有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背... 詳細(xì)?

王健
王健 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

腰椎間盤(pán)突出癥就不能運(yùn)動(dòng)了嗎
劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

答：腰椎間盤(pán)突出癥疾病是可以做運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。 腰椎間盤(pán)突...

腰椎間盤(pán)突出不能做哪些運(yùn)動(dòng) A：腰椎間盤(pán)突出不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，而且也不要舉重物或者是蹦跳，容....

腰椎間盤(pán)突出怎樣運(yùn)動(dòng) A：腰椎間盤(pán)突出可以做小飛燕運(yùn)動(dòng)或五點(diǎn)支撐運(yùn)動(dòng)。 患者要在床上俯臥，頭部....

腰椎間盤(pán)突出運(yùn)動(dòng) A：腰椎間盤(pán)突出癥的患者需要適當(dāng)進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉，患者可以根據(jù)臨床病情對(duì)....

腰椎間盤(pán)突出怎么運(yùn)動(dòng) A：腰椎間盤(pán)突出一般可以做仰臥運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，并且也可以通過(guò)拉單杠的方法進(jìn)行....

腰椎痹痛丸
腰椎痹痛丸

功效主治：

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目...