水煮蔬菜減肥有效果嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
如果長期可以堅持吃水煮蔬菜，還有水果的話，少吃油膩的食物，大部分患者都可以得到有效的減肥，一般來說需要配合大量的活動鍛煉才行，積極的治療之后恢復(fù)起來都是比較不錯的，完全沒有必要擔(dān)心，慢慢來就好，注意多休息，定期的復(fù)查，其余的并沒有大礙。
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