成人如何補充維生素d呢？
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素D對骨骼好，紅椒、芥藍菜花、蘑菇等蔬菜有維生素D。成人補充維生素d的方法：一般認為成人不需要補充維生素D，如果有維生素D缺乏，就要多曬太陽，補充一些含維生素D的藥物，維生素D缺乏可能會引起骨軟化癥，導致下肢無力，不能正常行走，所以對身體有一定影響，需要去醫(yī)院檢查治療，日常飲食中可以吃瘦肉、乳制品和新鮮水果、蔬菜、海鮮、雞蛋、動物肝臟等富含維生素d的食物。
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兒童吃維生素d的作用
張費通 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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人體每曰適宜攝入多少維生素D?
黃漢超 主任醫(yī)師
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25羥基維生素d低怎么補
歐陽學認 主治醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
成人怎樣補充維生素d
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
成人維生素d缺乏怎么補充
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么水果補充維生素d
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
寶寶補充維生素D到什么時候
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何補充維生素b
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素b如何補充
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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嬰兒應該補充維生素d3還是維生素ad滴劑
維生素D3可以提高人體對于鈣和磷的吸收能力，讓血漿鈣及血漿磷的水平達到飽和程度；... 詳細?
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