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便秘可以吃花生嗎？

病情描述：便秘可以吃花生嗎？家里有很多的炒花生，很想吃，但是我有點(diǎn)便秘。
醫(yī)生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    便秘患者是不太建議吃炒花生。因?yàn)楸容^油膩的食物和不好消化的食物是會加重便秘的情況的，所以便秘患者最好是吃一些清淡的食物，保證良好的心情避免緊張的狀態(tài)，另外可以適當(dāng)?shù)脑诮诩訌?qiáng)一些體育鍛煉，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動并且緩解便秘。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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石燕燕
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