怎樣吃苦瓜減肥最快？
病情描述：我最近一種有一些偏重，想要減肥，請(qǐng)問該要怎樣吃苦瓜減肥最快呢？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，雖然中醫(yī)上說苦瓜有一定的減肥效果，但是實(shí)際上關(guān)于這方面還是存在爭議的，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為苦瓜沒有減肥的作用，所以說如果你單純的想進(jìn)行苦瓜減肥的話，我覺得還是并不可靠的，那么苦瓜是可以吃的，本身就是一種很好的蔬菜，你還是考慮采取科學(xué)的方式。
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