想備孕怎么調(diào)理身體?
-
-
-
袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般準(zhǔn)備懷孕就要吃葉酸片,這是備孕期服的藥物,如果想調(diào)理身體,多吃點(diǎn)高蛋白,飲食牛奶,大豆,水果蔬菜等等,還要保持心情舒暢,晚上不要熬夜,要早睡早起,生活要有規(guī)律,平時(shí)飲食習(xí)慣要好,不要吃生冷辣的東西,平時(shí)別緊張,這樣受孕率比較高。
-
-
-
-
李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,準(zhǔn)備備孕的話要注意飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡,科學(xué)合理搭配膳食,適量的多吃蔬菜和水果;忌食辛辣刺激、油膩,尤其是燒烤、油炸、火鍋之類的。工作不能太勞累,注意勞逸結(jié)合,平時(shí)要適量的運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。提前三個(gè)月補(bǔ)充鐵質(zhì)葉酸和維生素E,保持心情愉快。
-
-
-
備孕怎么調(diào)理身體好?
熊榮珠 副主任醫(yī)師
-
-
身體陰虛怎么調(diào)理
徐碧云 主治醫(yī)師
-
-
備孕前檢查有必要嗎?
江燕萍 主任醫(yī)師
-
-
準(zhǔn)備懷孕前該怎么調(diào)理身體
江燕萍 主任醫(yī)師
-
-
- 牛海靜 副主任醫(yī)師 婦科
備孕前吃什么調(diào)理身體
-
-
-
- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
備孕怎么備
-
-
-
- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
引產(chǎn)后怎樣調(diào)理再備孕
-
-
-
- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
備孕需要吃中藥調(diào)理嗎
-
-
-
- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
怎么備孕
-
-
-
- 曾澤蓉 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
備孕中藥調(diào)理有影響嗎
-
-
-
女性想備孕成功?做好7大準(zhǔn)備措施,好“孕”自然來
女性如果想要提高生育能力,應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備。特別是在備孕期間,保持良好的生活習(xí)... 詳細(xì)?