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懷孕了吃什么堅(jiān)果好？

病情描述：老婆懷孕三個(gè)月了中午可以正常的吃點(diǎn)東西了，請(qǐng)問女生懷孕了吃什么堅(jiān)果好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 曲中玉
    曲中玉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕了可以吃點(diǎn)核桃，松子兒，或者是栗子，大棗等。懷孕初期注意休息，少活動(dòng)，注意飲食，多喝水，多吃蔬菜，水果要適量，每天一個(gè)雞蛋一袋奶多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，按時(shí)做孕檢，懷孕11周時(shí)可以做個(gè)nt，檢查一下。20到26周做四維彩超檢查，28周做唐氏篩查，可以多補(bǔ)充些鈣和鐵，做息規(guī)律，保證充足的睡眠。

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曲中玉
曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：陰道鏡、宮腔鏡，冷凍、激光、光動(dòng)力治療HPV感染所致的宮頸病變。
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懷孕吃什么堅(jiān)果好
牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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孕婦吃什么堅(jiān)果好？ A：你好，孕婦是可以吃堅(jiān)果的，堅(jiān)果里面含有豐富的蛋白和優(yōu)質(zhì)的脂肪。對(duì)神經(jīng)系....

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