減肥能吃糯米粉嗎？
病情描述：我生完孩子之后，體重就一直減不下來，現(xiàn)在正在努力的減肥，減肥能吃糯米粉嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，糯米粉含的淀粉比較多，少吃一些問題不大，但是一旦過量的去吃肯定是不行的，要減肥在飲食方面一定要控制，一旦飲食方面控制不好的話，運動量又跟不上，身體也只能越來越胖，現(xiàn)在人們發(fā)胖最主要的原因就是飲食控制不住，平時特別是零食吃的也比較多，又不想運動，肯定是不行的。
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紅豆薏米粉可以減肥嗎
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