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感冒可以跑步嗎?

病情描述：現(xiàn)在我每天晚上都會去跑步，但是今天我感冒了，想問問感冒可以跑步嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 王星光
    王星光 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)感冒的癥狀，應(yīng)該服用感冒藥物和抗病毒的藥物治療。多喝點水，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣食物。要注意保暖跑步是可以的，盡量不要太劇烈的運動，跑步的時候要戴上口罩，戴上帽子，如果出汗比較多，一定要注意保暖，避免著涼加重感冒。

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王星光
王星光 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科

擅長：擅長診治呼吸系統(tǒng)的常見如慢性阻塞性肺部、社區(qū)獲得性肺炎
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王麗萍
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