減肥節(jié)食可以瘦嗎?
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
通過節(jié)食是可以達到瘦身的效果的,但是不建議你長期的進行節(jié)食,如果長期節(jié)食的話,有可能會使身體發(fā)育不良的,另外一個方面,如果長期堅持的話,還有可能會對身體產(chǎn)生很不好的作用,會導(dǎo)致胃腸功能疾病。如果你要減肥的話,另外還建議您進行適當(dāng)?shù)倪\動,加大身體對熱量的消耗。
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
節(jié)食減肥可以瘦嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
節(jié)食減肥可以吃雞肉嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
節(jié)食減肥反彈嗎
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
節(jié)食真的能瘦嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
節(jié)食不運動會瘦嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
節(jié)食減肥怎么做
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