少吃飯多喝水能減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥需要進(jìn)行綜合的方式,單純的少吃飯,多喝水是不利于減肥的,而且還能影響到身體的健康。應(yīng)采用科學(xué)的減肥措施,來(lái)達(dá)到減肥的目的。比如應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉,減少體內(nèi)脂肪的含量,限制高職高蛋白的飲食。不能采用更科學(xué)的方式來(lái)減減肥,既影響身體健康,也難以達(dá)到減肥的目的。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好應(yīng)該是會(huì)有幫助的,因?yàn)槟愠燥埑缘纳?,那么在這種情況下減少了熱量攝入,那么本身來(lái)說(shuō)對(duì)你減肥還是有一定的幫助的,你可以考慮一下,但是多喝水的話,也沒(méi)有問(wèn)題,那么如果你不吃東西,只是喝水或者只吃少量的東西,那么光喝水的話,這種情況下肯定是不行的
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多吃菜少吃飯能減肥嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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蛋白尿多喝水能減少泡沫嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石多喝水能排出嗎
文君 副主任醫(yī)師
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食管炎多喝水還是少喝水
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
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多囊腎尿血多喝水有用嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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多喝水能減肥,是真的嗎?你得正確喝,才行
喝水是幫助機(jī)體補(bǔ)充水分的良好行為,水分的攝入可以幫助人們達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳... 詳細(xì)?
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尿道炎多喝水能治愈嗎
尿道炎是比較常見的一種泌尿系統(tǒng)疾病,一般發(fā)生在女性身上,在臨床上可以分為急性尿道... 詳細(xì)?
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多喝水能讓尿檢正常嗎
尿檢又叫尿常規(guī)檢測(cè),患者通過(guò)尿檢可以檢測(cè)體內(nèi)白細(xì)胞、紅細(xì)胞、尿糖、蛋白質(zhì)等指標(biāo),... 詳細(xì)?