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含有維生素d的水果有哪些？

病情描述：醫(yī)生告訴我這破敗的身體缺維生素d，想知道含有維生素d的水果有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，針對(duì)于維生素d的缺乏，主要是容易引起骨骼畸形，是由于光照不足或者食物中維生d攝入不足所引起的可能性較大。都是動(dòng)物干，這種含的維生素比較多，而且這種維生素是一種脂溶性的維生素，包括魚(yú)肉，奶類也往往含有比較多的維生素，是一種理想的補(bǔ)充源。植物多是包括葵花籽

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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哪些水果含有維生素d？
孫向陽(yáng)
孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院

答：你好，維生素D在天然食物中的含量都非常低。深海魚(yú)動(dòng)物肝臟，蛋黃牛奶，維生素D的含...

什么水果含有維生素d呢？ A：如果身體缺乏維生素d可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充，水果里面沒(méi)有維生素d。如果想補(bǔ)....

什么含有維生素d？ A：可以多吃魚(yú)、魚(yú)卵、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油、黃油干、奶酪、肉類奶、以及水果....

含有維生素d的水果和蔬菜包括哪些 A：還有維生素d的蔬菜和水果有很多，比如蘋(píng)果，雪梨，火龍果，橙子，石榴，柚....

什么菜含有維生素d？ A：平時(shí)可以多吃一些菜花，芹菜，豬肝，白菜這樣的蔬菜都含有維生素d。維生素....

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