排酸能減肥嗎?
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
是不能減肥的。想要減肥的話一定要科學合理的去減肥,首先要從飲食上控制好,不要吃高脂肪,高熱量的食物,減肥期間要低質(zhì)量飲食,過于的肥胖對身體也是不健康的,一定要嚴格的控制體重。減肥期間要低熱量飲食,吃過飯之后每天要進行慢跑半小時,長期的堅持就可以瘦下來。
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