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脊柱保養(yǎng)有哪些?

病情描述:孩子寫字姿勢不端正,我怕他有駝背現(xiàn)象出現(xiàn)。脊柱保養(yǎng)有哪些注意事項?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    小孩子在生長發(fā)育階段骨關節(jié)不穩(wěn)定,肌肉力量不足,長時間的姿勢不良,就有可能會導致駝背,脊柱側彎,高低肩等。需要選擇適合孩子高度的座椅,而且經(jīng)常提醒孩子糾正不良的坐姿以及適當?shù)捏w育鍛煉,改正不良的姿勢行為,是可以避免出現(xiàn)駝背,脊柱側彎的情況。

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張帥
張帥 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 關節(jié)外科及運動醫(yī)學科

擅長:對髖關節(jié)疼痛、肩關節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療,膝關節(jié)韌帶損傷、關節(jié)炎的
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