順產(chǎn)后多久可以減肥？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在順產(chǎn)完畢之后的話，一般來說在2到3個(gè)月以后，如果的確是對(duì)于形體的一個(gè)要求比較高的話，這種時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，主要的話還是需要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且的話適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制，飲食也是能夠。取得一個(gè)比較好的減肥的效果，一般來說這種情況需要3到5個(gè)月。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
親，您好，非常高興為您解答。產(chǎn)后的媽媽一般是在產(chǎn)后4到6周的時(shí)間可以做減肥操，但是產(chǎn)后不能做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)楫a(chǎn)后還要哺乳的任務(wù)，所以產(chǎn)后不能進(jìn)行強(qiáng)制的飲食的控制，也可以適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子哺乳來起到減肥的效果，但是絕對(duì)不能用減肥藥或減肥茶。
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