吃完火鍋吃香蕉減肥嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃完火鍋之后吃一根香蕉能夠起到減肥的作用，火鍋屬于油膩難消化的食物，如果總是吃火鍋可能會(huì)導(dǎo)致脂肪在身體堆積加重肥胖的現(xiàn)象，而吃火鍋之后吃一些香蕉能夠起到潤(rùn)腸通便吸脂減肥的作用能夠加快食物的吸收和代謝緩解肥胖的現(xiàn)象。另外也建議不要吃太多的火鍋。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你最近在減肥，然后呢朋友邀請(qǐng)你去吃火鍋減火鍋，一盆都是高熱量高脂肪的食物，因?yàn)槔锩嫣貏e是火鍋底油很油是比較多，我不知道你吃了多少，一般減肥期間一定要避免吃高熱量和高脂肪的食物，如果說偶爾吃一次，應(yīng)該妨礙不是太大，如果說吃完火鍋去吃香蕉，減肥效果應(yīng)該不是太理想。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
吃完火鍋之后吃香蕉，這個(gè)并不能起到減肥的作用，只能起到增肥的作用了，你現(xiàn)在正在減肥當(dāng)中，那朋友叫你去吃火鍋，就看你吃火鍋的量是多少了，如果你吃火鍋只吃少量的青菜，素菜，吃的不多，吃完火鍋之后也可以吃香蕉的，能不能減肥就要看你總體吃的是多少了。
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