早晨空腹喝醋有助于減肥嗎？
病情描述：朋友告訴我說早晨空腹喝醋可以減肥，我胃不好，可以這樣喝嗎？早晨空腹喝醋有助于減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議早晨空腹喝醋，你早晨空腹?fàn)顟B(tài)情況下，胃酸它本來就分泌比較多，假如說在喝醋會(huì)進(jìn)一步的刺激胃酸的分泌而引起胃潰瘍啊等等這些消化類的疾病，所以不建議以這種方法來減肥。減肥要有科學(xué)的辦法，不能以犧牲身體健康為代價(jià)?？梢酝ㄟ^合理的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，進(jìn)一步的減肥。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說您朋友告訴你早晨空腹喝醋可以起到減肥作用，這種情況考慮是不科學(xué)不可取的，早晨本身是屬于空腹?fàn)顟B(tài)，本身胃酸分泌比較多，如果在喝醋的情況下，考慮胃酸進(jìn)一步增多，有可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜損害。祝您健康。
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