減肥可以吃豬油嗎？
病情描述：請問減肥可以吃豬油嗎？吃豬油會不會肥的更快？減肥可以吃哪種油比較合適呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
減肥期間是不可以吃豬油的，豬油含有的脂肪比較高，而且熱量也比較高，在吃在減肥期間一定要吃一些低油的食物，如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?，另外在減肥期間建議你配合一定的運(yùn)動，消耗身體攝入的過多的熱量，這樣有利于促進(jìn)減肥的效果。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，豬油這種東西還是建議你少吃，平時盡量吃一些植物油，像色拉油，大豆油，菜籽油都是可以的，并且最好不要放的太多，另外盡量多吃蔬菜和水果，像小白菜，大白菜，芹菜，胡蘿卜，豆芽，豆角等等都是可以的，肉類食物要少吃，祝你減肥成功。
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