減肥能吃燒雞嗎？
病情描述：太胖了容易得病的，這個我在減肥中，減肥能吃燒雞嗎？吃了會肥多少？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
減肥的話是不建議你吃燒雞的，因為燒雞還有的脂肪比較高，而且大多含有的油也比較多，是一種油膩的食物，而且它的熱量也比較高，在減肥期間是不建議你吃這種食物的，在減肥期間建議你吃一些低熱量的食物，而且有飽腹感的食物，如你可以吃一些蘋果，西紅柿等水果。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
如果是在減肥的時候一定注意，不要吃燒雞，燒雞本身屬于肉制品，這種情況如果吃燒雞營養(yǎng)是很豐盛的，可以引起脂肪的蓄積。在減肥的過程當中，最好是多吃蔬菜水果，多吃流質易消化的食物，少吃多餐多活動，這樣才有利于減肥，不要再吃燒雞這樣的肉制品。
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