減肥的人可以吃柿子嗎？
病情描述：減肥的人可以吃柿子嗎？減肥可以吃什么水果好呢？可以怎么進(jìn)行減肥？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥的人士可以適當(dāng)?shù)某允磷樱@個(gè)并沒有什么影響，但是柿子不要多吃，避免引起胃石癥，柿子多吃了以后可以引起消化不良，也可以影響到胃病，必須要注意在飲食方面加以控制。平時(shí)注意少食多餐多活動(dòng)，都有一定的幫助，尤其是在減肥期間，一定要注意堅(jiān)持。其他的水果，蘋果，桔子等都可以吃。
-
-
-
-
劉建麗 醫(yī)師
莒南縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，減肥期間是可以吃柿子的，但是要控制住量，因?yàn)槭磷又械臒崃肯鄬?duì)高一些，減肥時(shí)需要吃一些低熱量的水果，如黃瓜，西紅柿，胡蘿卜等，在三餐方面一定要控制住熱量的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，少吃主食，除了飲食以外，還要加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量的消耗，增加脂肪的分解，起到瘦身塑形的作用。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)