減肥肚子的方法有什么？
病情描述：我生完孩子三個月了，肚子的肉一直很多，請問，減肥肚子的方法有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您好，首先很高興為你解答，如果腹圍超過90那么就可以判定為腹型肥胖，考慮是跟自己的代謝有關(guān)，平時注意清淡飲食，不要吃過于油膩的食物，可以去藥店買一些減肥的藥物，也要配合適當(dāng)?shù)腻憻?，一般來說，堅持一個月之后就可以有一定的成效，關(guān)鍵是在于堅持不懈最后祝您成功。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
一般來說女性在懷孕期間生完孩子以后，小腹部都是非常大的，主要是懷孕期間子宮增大，把肚皮給撐起來了，那你生完孩子以后體型不會恢復(fù)那么快了，你才剛剛生產(chǎn)完三個月，體型不會恢復(fù)那么快的，這個你不要著急，一般要半年以后子宮才恢復(fù)正常，大概是生產(chǎn)完孩子一年左右，你通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，然后增加運(yùn)動，這樣體型是大多數(shù)都是可以完全恢復(fù)到正常了。
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