檸檬加百香果能減肥嗎？
病情描述：檸檬加百香果能減肥嗎？網(wǎng)絡(luò)上很多宣傳，美白減肥的都有說過這種，實際效果是如何？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
檸檬加百香果有一定的減肥作用，但是對于療效，個人體質(zhì)，不同療效也是不一樣的，有的明顯，有的不明顯。不能單靠這個來減肥，減肥期間一定要注意飲食，避免油炸油膩的食物。多吃新鮮蔬菜水果同時適當(dāng)運動來提高自身免疫力，多參加有氧運動，騎自行車慢跑，打羽毛球。每天堅持半小時，對減肥是有一定的作用的。
-
-
-
-
吳雷陣 醫(yī)師
中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
檸檬加百香果是具有美白減肥的功效，一般因為檸檬和百香果都有去油脂的功效，建議一般飯后可以服用一杯。而且也可以補充維生素c，維生素c具有增強免疫力，預(yù)防感冒的功效。平常也應(yīng)辛辣刺激油膩的食物。注意飯后適當(dāng)?shù)倪\動，也有助于減肥。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號