羥基檸檬酸能減肥嗎？
病情描述：我現(xiàn)在特別的想減肥。問一下醫(yī)生您這樣的專業(yè)人士。羥基檸檬酸能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
羥基檸檬酸能減肥。在熱帶雨林中廣泛分布著檸檬酸薔薇等植物，對現(xiàn)代女性來說，羥基檸檬酸對減肥有一定作用。主要是通過降低葡萄糖代謝水平，它是檸檬酸的衍生物，具有調(diào)節(jié)脂肪代謝水平的能力。其次，具有抑制胰腺α~淀粉酶和小腸α~葡萄糖苷酶的作用，導(dǎo)致體外葡萄糖代謝降低。
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陳婷 醫(yī)師
太原市和平醫(yī)院 二級甲等
你好，除了通過飲食以及運動的方式來達到減肥的效果，沒有其他的更好的辦法，首先應(yīng)該改善目前的飲食習(xí)慣，比如說飲食量盡量控制在原來的80%左右，但是不建議專門停止一餐。另外堅持運動才是最主要的事情，尤其是對于有氧運動。最好每天進行。
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