喝養(yǎng)樂多能減肥嗎？
病情描述：最近看到一個廣告，說是喝養(yǎng)樂多能減肥。就想來確認(rèn)一下，喝養(yǎng)樂多能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
喝養(yǎng)樂多是可以減肥的，但養(yǎng)樂多只是一種乳酸菌品，并不是藥，乳酸菌可以促進(jìn)腸胃的蠕動，有一定的減肥效果，平時多鍛煉身體，比如慢跑，游泳，散步等，少吃一些油膩含脂肪量多的食物，多吃些水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢，注意休息不要熬夜，放松心情。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你才剛剛16歲，你這個年齡的女孩一般都容易發(fā)胖一些，但是如果說不是說太胖的話，不建議你減肥，因為會影響你的健康。你們這個年齡減肥最好是通過運(yùn)動，平時飲食注意一下，盡量少吃高熱量和含油脂多的食物，減少吃零食。其他的減肥藥你們千萬不要去吃，會影響健康的。
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