吃什么拉肚子減肥？
病情描述：一直都想減肥，又管不住嘴，邁不開腿。請(qǐng)問吃什么拉肚子減肥有效？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
使用拉肚子的辦法進(jìn)行減肥，屬于不科學(xué)的方法。長(zhǎng)期的慢性腹瀉，可能會(huì)造成胃腸的負(fù)擔(dān)，部分可能會(huì)引起急性的胃炎、腸炎等疾病。對(duì)于以上情況，需要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸恢復(fù)。注意飲食葷素搭配合理，不要挑食。日常需要注意規(guī)律作息。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
親，您好，非常高興為您解答。問吃什么拉肚子減肥有效，一部分人是可以通過喝蜂蜜來拉肚子減肥的，還有一部分人通過，吃二甲雙胍以后會(huì)引起腹瀉，這樣會(huì)減少腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，也可以起到減肥的作用。但是減肥最主要的還是要管住嘴，邁開腿，其他的方式只是臨時(shí)的減肥方法，容易反彈的。
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