減肥能長高嗎？
病情描述：醫(yī)生我今年才十幾歲，就很胖，長不高，最近在瘋狂減肥，想問減肥能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果體重過大也會影響身高生長的，過重的體重，會壓迫骨關(guān)節(jié)影響正常的身高生長，如果你的體重過重，建議你最好及時減肥，才能避免身體過胖影響身高生長，要想減肥成功，需要及時制定一個長期節(jié)食以及長期鍛煉的計(jì)劃，只有通過運(yùn)動才能燃燒脂肪達(dá)到健康減肥的目的。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
很胖，個子不高，而且十幾歲正處于青春期，減肥有可能使個子長高。因?yàn)?，像您這樣的年紀(jì)減肥，主要是通過增加運(yùn)動量的，盡量不要太嚴(yán)格的控制進(jìn)食量。還有能不能長高的因素，后天的因素是要多運(yùn)動，先天的因素也起了很重要的作用，您父母的身高會影響您的身高的。
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