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減肥能吃玉米面嗎？

病情描述：屁股好多贅肉，想減肥改善體型，現(xiàn)在晚上都不敢多吃飯。減肥能吃玉米面嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，減肥期間吃玉米面當(dāng)然是可以的，只要他的量不是太高，問(wèn)題都不是太大的，身上堆積的脂肪肯定是需要長(zhǎng)期劇烈的體育鍛煉給消耗掉的，如果沒(méi)有長(zhǎng)期做運(yùn)動(dòng)的心理準(zhǔn)備，減肥肯定是不能成功的，一個(gè)好的身材，必須通過(guò)大量的高強(qiáng)度體育鍛煉得來(lái)的。

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