吃榴蓮會(huì)減肥嗎？
病情描述：榴蓮號(hào)稱水果之王，有各種功效和營(yíng)養(yǎng)，其中我想知道吃榴蓮會(huì)減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃榴蓮并不會(huì)達(dá)到有減肥的效果的。要想達(dá)到減肥的效果，還是要看一下你整體的飲食的情況和整體的運(yùn)動(dòng)的情況。如果控制一下整體的飲食的量，就有利于減肥的。單純的吃了很多的榴蓮，但是又吃了很多的肉，沒(méi)有控制好飲食的總熱量，對(duì)于減肥沒(méi)有任何的作用。
-
-
-
-
孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，榴蓮屬于高熱量高能量的食物，對(duì)于減肥并沒(méi)有任何的好處。如果您想要減肥，建議您采用管住嘴、邁開(kāi)腿的健康的減肥方式，所謂管住嘴邁開(kāi)腿是指減少機(jī)體對(duì)于高脂肪高熱量食物的攝入，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，燃燒掉體內(nèi)多余的卡路里。希望對(duì)你有所幫助。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)