十五歲如何長高呢?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
小孩子在生長發(fā)育期間是需要加強蛋白質的補充,但也需要補充鈣質,還有維生素d等,這些是骨頭生長的材料。而且還要檢查骨垢線是否閉合,以及體內的生長素水平,骨齡等。可以到內分泌科完善相關檢查,結合體育鍛煉以及保證充足的睡眠,藥物治療,促進生長發(fā)育。
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余作其 醫(yī)師
慶元縣中醫(yī)院 二級甲等
像你家小孩15歲了,身高只有1米65。首先需要看一下父母的身高怎么樣,因為身高大部分的來源是來遺傳于父母的因素。如果父母高,小孩子肯定高,如果父母矮,小孩子也高不了。其次的話就是要加強營養(yǎng),可以吃鈣片,多喝牛奶。晚上需要早睡,因為大部分都是在夜間長高的。還要加強運動。
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