左旋肉堿減肥有用嗎？
病情描述：我只有1米5多，但是我卻有140多斤，我整個人非常的肥胖，我之前曾經(jīng)嘗試過用節(jié)食的方法減肥，但因為肚子太餓都減肥失敗了，醫(yī)生，問左旋肉堿減肥有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
左旋肉堿是一種新型的減肥產(chǎn)品，能夠起到代謝脂肪和排出毒素的作用，大多數(shù)人吃左旋肉堿也具有一定的減肥效果，但是也有一少部分人可能是因為體質(zhì)比較特殊，吃了左旋肉堿之后也沒有什么效果，左旋肉堿的效果是和個人的體質(zhì)有一定關(guān)系的，如果想減肥的話，還是建議采取健康的減肥方式。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
左旋肉堿使用不恰當，會引起失眠，心率加快，頭暈頭痛，心律不齊等不良反應(yīng)。而且吃左旋肉堿要結(jié)合運動，減輕帶來的副作用。但是減肥你可以選擇中藥結(jié)合針灸埋線相對安全健康。而且要控制好飲食，以及進行有效的有氧訓(xùn)練，才可以真正的減肥。
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