想快速長高怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，你好，我有一個(gè)已經(jīng)有17歲的孩子了，我的孩子不高，他昨天來跟我說他想長高了，他覺得太矮不好，所以我今天來幫他咨詢一下醫(yī)生想快速長高怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
想快速長高的情況可以注意飲食來進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些含鈣高的食物， 同時(shí)要補(bǔ)充多種維生素，增加全面的營養(yǎng)為好，也是要注意多進(jìn)行鍛煉身體，是有利于長高，另外也是要注意平時(shí)的護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜， 有利于調(diào)理身體的情況。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，其實(shí)身高主要的影響因素就是遺傳因素，如果父母雙方身高不是太高的話，想要長高是非常困難的，由于現(xiàn)在人們生活水平比較高，基本上營養(yǎng)都不會(huì)缺乏的很嚴(yán)重，所以建議您平時(shí)一定要讓孩子多做運(yùn)動(dòng)，像打籃球，踢足球，跑步都是可以的，每天早晨或者是晚上可以喝一杯牛奶。
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