怎樣才能長高？
病情描述：我是一個高一的女生，我的個子一直在班上都是很矮的，因為這樣我總是被一些人嘲笑是矮冬瓜，我很想讓自己長高點，但是聽說過了發(fā)育期就不能長了，現(xiàn)在科學(xué)這么發(fā)達，怎樣才能長高？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，建議您平時多吃一些新鮮的蔬菜，特別是含鈣量比較高的食物，如果身體缺鈣比較嚴重的話，對身體長高也有很大的影響，建議你每天早晨喝一杯牛奶，適量的進行體育鍛煉，如果溫度不是太高的話，可以多曬曬太陽，好促進身體對鈣的吸收。目前還沒有對身體增高有什么太好的特效藥。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
身高是受到先天因素的影響，你可能是由于受到先天的原因，導(dǎo)致身材比較矮小或者是有早熟骨齡比較高的原因，導(dǎo)致生長發(fā)育緩慢。建議你可以到內(nèi)分泌科檢查骨齡以及骨垢線的情況?？梢愿鶕?jù)情況配合促生長藥物治療。平時還要多點體育鍛煉，加強營養(yǎng)支持。
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