大腿肌肉怎么減肥?
病情描述：醫(yī)生你好，我以前在學(xué)校的時候就非常喜歡跑步，以前沒怎么注意，工作以后需要注意形象才發(fā)現(xiàn)自己的大腿都是肌肉而且比較粗壯，我想問一下大腿肌肉怎么減肥?
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，大腿肌肉的減肥方法的確沒有特別好的建議，你可以選擇一些別人嘗試過的而且沒有副作用的一些小偏方來進行一下治療，但是還是要注意堅持一下體育運動，飲食方面也要進行控制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該對于保持體型來說還是具有一定的好處的
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，大腿肌肉的減肥方法并沒有特別行之有效的，所以說也只能是通過一定的有規(guī)律的體育運動，循序漸進慢慢的達到你想要的效果，減肥本來就是一個很漫長的過程，一下子是不能夠完成的，所以說良好的生活方式飲食方式，堅持體育鍛煉是非常重要的
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