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心情不好了該怎么辦?

病情描述：我是一個悲觀的人，總是很容易就心情不好了，看到下雨會覺得很失落，看到落葉會不開心，看到落日會很難過，看到盛開的花朵會想起它凋零時候的破敗，會傷心落淚，這該怎么辦呀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你說你是一個悲觀的人，很容易因為小的事情就出現(xiàn)心情不好，這種情況考慮你有精神方面的疾病，這個需要盡早治療，可以到醫(yī)院精神科就診檢查下頭顱磁共振還有腦電圖，如果沒有頭顱器質(zhì)性因素考慮精神因素可以通過口服抗抑郁的藥物治療的。

  • 夏寶軍
    夏寶軍 副主任醫(yī)師
    宿州市第一人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    出現(xiàn)有心情不好的情況的話建議你最好是能夠適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的狀況，如果感覺情況比較嚴(yán)重的話建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行一個相關(guān)的檢查或者是進(jìn)行一個心理醫(yī)生的相關(guān)檢查，可以疏導(dǎo)導(dǎo)你目前的心情，并且也可以建議你通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來進(jìn)行緩解。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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