我非常想減肥？
病情描述：我當(dāng)時(shí)在整個(gè)孕期，體重整整漲了50斤，導(dǎo)致我現(xiàn)在生完孩子后體重一直沒(méi)能恢復(fù)回來(lái)?，F(xiàn)在孩子也斷奶了，我想減肥，但是不知道用什么方法，請(qǐng)問(wèn)我非常想減肥，有什么減肥的好方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
然后在懷孕期間變胖是沒(méi)有辦法的，因?yàn)槊恳粋€(gè)女性都會(huì)面臨這樣的情況，而且在生完孩子之后，體重的恢復(fù)，身形的恢復(fù)是需要一段時(shí)間的，每一個(gè)女性都要經(jīng)歷這樣的過(guò)程，所以說(shuō)建議你先將身體保養(yǎng)一下，再慢慢的進(jìn)行減肥，飲食方面進(jìn)行控制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，如果你現(xiàn)在確定要減肥，不僅僅是要想，而且一定要行動(dòng)起來(lái)，才有可能會(huì)減肥。 想要減肥，首先就是要增加運(yùn)動(dòng)量，比如可以跑步，游泳，爬山等。如果吃減肥藥這個(gè)不安全，而且還有可能會(huì)造成反彈?？梢圆扇♂樉?，拔罐，中藥理療等方法來(lái)減肥。
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